Double CD relaxation pour toute la famille

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Ce coffret est composé de 2 CD conçus spécialement pour toute la famille :
le premier propose devivre des moments de bien-être, de bonne humeur et de découverte avec vos enfants ; le second est idéal pour vos propres instants de détente et d'évasion.

En fonction du temps disponible, ces deux CD peuvent s'écouter titre par titre ou en laissant défiler l'ensemble des pistes. Le livret donne des idées et des conseils d'utilisation pour se ressourcer pleinement.

 

CD 1 - Pour eux (53.20 min)

  1. La comptine du soleil
  2. J'écoute les chants de la nature
  3. La gym de petit ours !
  4. Le petit nuage de coton
  5. J'écoute le vent et la pluie
  6. Je m'amuse avec les animaux
  7. La comptine du chaton
  8. Fort comme un chêne !
  9. Le voyage de la goutte d'eau
  10. La grande montagne blanche
  11. Je me repose près de la mer
  12. Dormir comme un loir

CD 2 - Pour vous (62.26 min)

  1. Le silence des déserts
  2. La méditation du coquelicot
  3. Voyage lointain
  4. Respiration avec les vagues
  5. Escapade tropicale
  6. L'exercice du panda
  7. Plénitude celte
  8. La méditation de la pluie
  9. Sérénité estivale
  10. Les mouvements du soleil
  11. Pureté naturelle
  12. L'endormissement du cygne

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